Czy probiotyk pomaga na zaparcia i wzdęcia? Jakie szczepy wybrać, jak dawkować, kiedy brać przy antybiotyku i jak łączyć z błonnikiem – praktyczny przewodnik.

Jak odbudować florę bakteryjną po antybiotyku? Objawy zaburzonej flory, dieta i biotyki – kiedy i jak długo brać probiotyk oraz ile trwa odbudowa mikrobiomu.